ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ОНЛАЙН ГРУППА «Эмоциональная саморегуляция»
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ОНЛАЙН ГРУППА «Эмоциональная саморегуляция»
17 декабря 2020 г. проведена интерактивная онлайн группа «Эмоциональная саморегуляция» на платформе Google-meet. В онлайн группе приняли участие студенты с разных факультетов. Онлайн группу проводили заведующая сектором психологического сопровождения Фадеева Ольга Викторовна и педагог-психолог Анисимова Екатерина Владимировна
Интерактивная онлайн группа включала в себя: проективные методики и дискусии, просмотр видеоматериалов
Цель онлайн группы: знакомство с эмоциями, чувствами с простыми и сложными, как собственными, так и других участников, спецификой проявления чувств и эмоций в разных жизненных ситуациях: повседневных, стрессовых, положительно-эмоционально заряженных.
Стимульный материал: листы бумаги формата А4, цветные карандаши и фломастеры, ластики, линейки, шариковые ручки.
Участникам в онлайн группы удалось:
- узнать, что такое эмоции, чувства, а также где они живут и как они проявляются;
- расширить рамки своих представлений о себе и других людях;
- узнать, что такое эмоциональная саморегуляция.